Диета при изжоге: составляем правильный рацион

Диета при изжоге: составляем правильный рацион

Диета при изжоге: составляем правильный рацион

Жжение и дискомфорт в нижней части груди, неприятный привкус, приступы тошноты после плотного обеда испытывали многие из нас. Читать далее

Рубрика: Диеты | Комментарии к записи Диета при изжоге: составляем правильный рацион отключены

Две популярные диеты могут влиять на работу иммунитета. Спойлер — делают они это кардинально по разному

Две популярные диеты могут влиять на работу иммунитета. Спойлер — делают они это кардинально по разному

Две популярные диеты могут влиять на работу иммунитета. Спойлер — делают они это кардинально по разному

Иммунитет — это защитная система нашего организма на которую может влиять достаточно ли вы питаетесь, пьете жидкости или занимаетесь спортом. Читать далее

Рубрика: Диеты | Комментарии к записи Две популярные диеты могут влиять на работу иммунитета. Спойлер — делают они это кардинально по разному отключены

Факты и мифы о диетах

Факты и мифы о диетах

Факты и мифы о диетах

Как хочется быть вечно молодыми и всегда стройными. Читать далее

Рубрика: Диеты | Комментарии к записи Факты и мифы о диетах отключены

Нутрициолог назвала 10 неочевидных факторов, приводящих к набору веса

Нутрициолог назвала 10 неочевидных факторов, приводящих к набору веса

Нутрициолог назвала 10 неочевидных факторов, приводящих к набору веса

1. Недостаток сна
В научном направлении «хронобиология» есть понятие циркадных ритмов. Основным из них является ритм сна. Читать далее

Рубрика: Диеты | Комментарии к записи Нутрициолог назвала 10 неочевидных факторов, приводящих к набору веса отключены

Как привести себя в форму за 10 дней, если нет времени на спорт? Рекомендации специалистов

Как привести себя в форму за 10 дней, если нет времени на спорт? Рекомендации специалистов

Как привести себя в форму за 10 дней, если нет времени на спорт? Рекомендации специалистов

Сбалансированная диета
Здоровое и сбалансированное питание имеет решающее значение для похудения. Читать далее

Рубрика: Диеты | Комментарии к записи Как привести себя в форму за 10 дней, если нет времени на спорт? Рекомендации специалистов отключены